Wie läuft das Coaching ab?

Meine Betreuung soll keine Momentaufnahme sein, so wie es im Personal Training üblich und weit verbreitet ist. Ich möchte dich nicht von Stunde zu Stunde betreuen, sondern eine umfassende Betreuung bieten. Mein Coaching besteht aus 3 Phasen in denen wir intensiv zusammenarbeiten.

 

In der ersten Phase bereiten wir gemeinsam die nächste Zeit zusammen vor. Wir schauen uns deine aktuelle Situation an, analysieren diese und schauen uns Lösungswege an. 

In der zweiten Phase beginnen wir mit der Umsetzung und Anpassung, hier passiert die meiste Veränderung und wir starten im Coaching richtig durch. 

In der dritten Phase festigen wir die Umsetzung und deine Zielerreichung rückt näher. 

 

In diesen Phasen werden wir intensiv zusammenarbeiten und du hast mit mir einen dauerhaften Ansprechpartner an deiner Seite. Du hast jeden Tag die Möglichkeit meinen Support in Anspruch zu nehmen. Zudem haben wir mindestens zwei Live-Termine in der Woche zusammen und/oder Videocalls. So wird deine Zielerreichung fast garantiert und es bleiben niemals Fragen offen. Damit diese Betreuung auch für dich funktionieren kann, ist eine Zusammenarbeit von mindestens 3 Monaten nötig.

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In einem persönlichen und unverbindlichen Telefonat berate ich dich gerne noch intensiver. Mach gerne direkt einen Termin aus!